Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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648 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 67,85g.
Frühstück: Peanut Butter, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Beatrice 0% Skim Milk. Mittagessen: Broccoli, Beatrice 0% Skim Milk, Baked or Broiled Trout, Yellow Sweet Peppers, Kiwi Fruit. Abendessen: Tostitos Restaurant Style. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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