Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 137,20g.
Frühstück: Oranges, Pomme, Miel, Pain Complet, Huile d'Olive, Café au Lait. Abendessen: Filet de Poulet, Oeuf Dur, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Petits Pains, Lait, Biscuits Sablés. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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medelgouchi's Gewichtsverlauf
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