Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 128,05g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Nasi Jagung. Mittagessen: Ikan, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Momogi Stick Coklat, Pisang. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mandaaa.'s Gewichtsverlauf
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