Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Carrefour Leche Descremada , Arlistán Café Instantáneo Suave, Arcor Pepas. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas, Carne. Snacks/Sonstiges: Factura con Crema Pastelera, Carrefour Leche Descremada , Arlistán Café Instantáneo Suave. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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josefinanicolossi93's Gewichtsverlauf
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