Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 93,14g | Eiw: 129,39g | Kohlh: 203,43g.
Frühstück: Apfelberliner, Margarine, Käse, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kaufland Jagdwurstpastete, Margarine, Weizenbrötchen. Abendessen: Aldi Tomaten Sahne Sauce, Kartoffelbrei, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . Snacks/Sonstiges: Weingummis, Kinder Bueno, Apfelberliner. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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