Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
44,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
922 kcal
|
Fett: 25,61g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидор Сливка, Bio Баланс Кефирный 0%, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Амур Бройлер Бедро Куриное, Куриное Филе, Грудка Индейки. Mittagessen: Орбит Жевачка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Капуста, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Снежок Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|