Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 67,67g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 204,69g.
Frühstück: Кировский Печенье К Кофе, Кировский Печенье К Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кировский Печенье К Кофе, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Батон, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона, Orion Чокопай, Сахарный Песок, Кофе. Mittagessen: Шарлиз Пастила, Шарлиз Пастила, Летний День Молоко 3,2%, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Растительное Масло, Хлеб Черный, Сахарный Песок, Nestle Фитнес Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vsibirf1's Gewichtsverlauf
|