Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 247,10g.
Frühstück: Skippy Beurre D'arachides, Pain Blanc Grillé, Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Mittagessen: CP Shrimp Wonton Soup with Noodles. Abendessen: Carottes Cuites, Tomates Rouges, Thé Vert, Rôti de Porc, Barilla Farfalle. Snacks/Sonstiges: Skippy Beurre D'arachides, Quaker Galettes de Riz Nature, Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Pommes, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Bière. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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danr1200r's Gewichtsverlauf
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