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重50.8脂31.3水50.3
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮奶. Mittagessen: 水煮蛋, 番茄, 青花菜, 花椰菜, 酸辣土豆絲. Nachmittagstee: 櫻桃. Abendessen: 蛋炒飯, 豆花, 泰山 花生仁湯, 涼拌黃瓜, 小魚乾, 豆干, 青椒肉絲. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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