Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 201,65g.
Frühstück: Молочный Дождик Масло Сливочное , Хлеб Бородинский, Лента Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рыбный Суп. Abendessen: МарС Мини, Кета, Подлива, Картошка Тушеная, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Манник, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kat8711's Gewichtsverlauf
|