Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 109,44g | Eiw: 84,14g | Kohlh: 277,96g.
Frühstück: Karisik Tost, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Mittagessen: Ayva, Makarna, Sebzeli Misket Köfte, Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yckyonur's Gewichtsverlauf
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