Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
67,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 99,12g | Kohlh: 208,29g.
Frühstück: Избенка Творог Зернёный 5%. Mittagessen: Чай с Сахаром, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Abendessen: Красные Помидоры, Банан, Santal Клубничный Нектар, Vici Крабовые Палочки Крабок. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Укропом, Банан, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seluyanova's Gewichtsverlauf
|