Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi, Confitures et Conserves. Mittagessen: Mousline Purée Nature (225g), Boudin Noir, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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