Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2013
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 67,68g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Régulier. Mittagessen: Jus d'Orange, Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Steak Haché, Carottes Cuites, Topinambour, Panais Cuits. Abendessen: Baguettes Précuites, Camembert, Vin de Table Rouge, Haricots Verts Extra Fins, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), 12 Mini Corolles 3 Variétés aux Fromages. Snacks/Sonstiges: Pâté de Foie, Pain Blanc. mehr...
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1509 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saraline 82's Gewichtsverlauf
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