Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 27,17g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mie. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anisa Sabrina seventeen's Gewichtsverlauf
|