Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 30,03g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Овощи на Пару, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Abendessen: Омлет с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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