Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 20,10g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 127,60g.
Frühstück: Jengibre, Zumo de Limón, Agua, Canela. Mittagessen: Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo, Canela, Hacendado Leche de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Digestive Avena. Abendessen: La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: Gullón Digestive Avena Choco, Sondey Tortitas de Maiz, Hacendado Fresa o Freson, Frit Ravich Almendras Crudas, Té Verde, Mandarina. mehr...
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konstantes Gewicht
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