Mistybenner's Notizen, 12 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
70,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2020:
1213 kcal Fett: 67,19g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 72,37g.   Mittagessen: HEB Pico de Gallo, Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Kraft American Cheese Slice, Hormel Original Uncured Bacon, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Fried Pork Chop, Green Peas (Frozen) , Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Dry-roasted Pistachios. mehr...
1701 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche


Kommentare 
Welcome back Misty...good luck youngster!! 
12 Feb 20 vom Mitglied: Steven Lloyd
Thanks. Sounds like you've been so busy. Hood job with everything!! 
12 Feb 20 vom Mitglied: Mistybenner
Missed you! Glad to see you back! 
13 Feb 20 vom Mitglied: Sugar Waffle

     
 

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