Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Keçiboynuzu, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Mittagessen: Portakal, Portakal, Elma, Pırasa Yemeği, Kırmızı Lahana, Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Beyaz Peynir, Marul, Kırmızı Lahana, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Marul. Abendessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Makarna, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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azimlili's Gewichtsverlauf
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