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体脂肪率23.5%
今夜は飲み会なので気を付けなければ…
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 146,23g.
Mittagessen: チョコでコーティングまたはフロスティングされたドーナツ, 目玉焼き, 松屋 チキンと茄子のグリーンカレー（並）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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