Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 250,08g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Leinsamen, Rosinen, Scitec Nutrition Whey Protein, Gekochtes Ei. Mittagessen: Mühlen Gold Eiweißbrot (65g). Abendessen: Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies and Cream Flavour. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chivasregal1984's Gewichtsverlauf
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