Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 108,64g.
Frühstück: Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной. Mittagessen: Questbar Протеиновый Батончик, Develey Соус Тар-Тар, Брокколи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мини-Морковь, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Банан, QNT Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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