gascogner's Notizen, 13 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
111,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
1818 kcal Fett: 60,04g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 222,33g.   Frühstück: Margarine, Roggenbrot, Aldi Krustenschinken. Mittagessen: Roggenbrot, Margarine, Aldi Krustenschinken. Abendessen: Gut Bartenhof Schweinegulasch , Ja! Spätzle. Snacks/Sonstiges: Weingummis, Käsebrezel. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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