Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 78,56g | Eiw: 112,38g | Kohlh: 195,99g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Yoğurtlu Makarna, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Patates Kızartması. Snacks/Sonstiges: Portakal. mehr...
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1679 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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ebuzunn's Gewichtsverlauf
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