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Die neue Waage macht mich einen Kilo schwerer als die Alte, obwohl ich mich an der selben Stelle wiege etc. 😅 Merkwürdig
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74,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Olymp Curry Gewürz Ketchup, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Tuc Classic, Orangen, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nirtazia's Gewichtsverlauf
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