Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 16,83g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Ezogelin Çorbası, Pide Ekmeği. Mittagessen: Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight, Ülker Laviva . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dilaratahincioğlu's Gewichtsverlauf
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