Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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41,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: Hero Mermelada Fresas de Temporada, BioCop Tostadas de Arroz, Hacendado Zumo de Guayaba. Mittagessen: Té Verde, Doritos Tex Mex, Mangos, Filete de Ternera, Wetaca Espinacas al Vapor con Bechamel de Emmental. Abendessen: Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray. Snacks/Sonstiges: Hacendado Crema al Cacao 2 Sabores. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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