Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
90,4 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
1475 kcal Fett: 69,68g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 145,54g.   Frühstück: TD eggs florentine, Coffee, Woolworths Cappuccino Cafe Latte. Mittagessen: JO mini shell pasta with creamy bacon and pea sauce. mehr...
1645 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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