Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 53,05g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Myprotein Protein, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Soba Гречневая Лапша. Abendessen: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Bio Баланс Йогурт Питьевой Антиголод (Грейпфрут-Имбирь), RED Тёмный Шоколад без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
|