Had fight with Ralf after weighing self last Friday. Totally binged and stayed in bed all weekend. Regained all lost weight and spent this whole week being super good but still over a pound up. Now have plantar fasciitis. Tired of emotional eating and depression
|
95,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 75,00g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 50,71g.
Mittagessen: Cabbage , Ranch Salad Dressing , Premier Protein Chocolate Shake. Abendessen: Pork Sausage (Cooked) , Unico Chick Peas, Unblanched Dried Brazilnuts . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pamela2543's Gewichtsverlauf
|