Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 193,18g.
Frühstück: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Mittagessen: Pringles Original, Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Peras, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Pringles Original, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Mejillones, Patatas Cocidas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Tassimo Flat White Coffee Shop, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pringles Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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