Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 150,65g.
Frühstück: Каждый День Опята, Мистраль Бурый Рис Отварной, Киви, Грудка Индейки, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яблоко Семеринка, Шпинат, Вешенки, Вареное Яйцо, Выборжец Томаты Черри Желтые. Abendessen: Клюква, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MasterHands's Gewichtsverlauf
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