Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
92,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3126 kcal
|
Fett: 144,68g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 243,72g.
Mittagessen: Alesto Daktyle Suszone, Pomidor Malinowy, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Pilos Serek Wiejski Lekki. Abendessen: Śmietana Kremowa, Kremówka, Lody, Szarlotka z Kruchym Ciastem. Snacks/Sonstiges: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Morliny Berlinki, Whisky, Murzynek. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
singleuser1984's Gewichtsverlauf
|