Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2013
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 219,43g.
Frühstück: груша, мед, арахис, каша овсянная. Mittagessen: груша, запеканка, йогурт. Abendessen: кефир. Snacks/Sonstiges: банан, баранки. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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