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體脂29.3
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50,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 291,80g.
Mittagessen: 頂好 豆棗, 紫米飯, 泰山 純芥花油, 紫米飯, 頂好 豆棗, 雞胸肉（油炸或煎）, 白蘿蔔, 水蓮, 烤魚. Abendessen: 炒菠菜, 紫米飯, 全聯 麻辣鴨血, 麻辣豆腐. Snacks/Sonstiges: 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), 乖乖 孔雀餅乾, 小番茄（葡萄形狀）, 蘋果（去皮）. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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