Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 97,13g.
Frühstück: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Supashape Diet Whey, Clicks Purified Protein. Mittagessen: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: Wawel Dark Chocolate No Added Sugar, SPAR Hot Doggers (Smoked Viennas), Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MonikaHammond's Gewichtsverlauf
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