Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 95,93g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Elma, Portakal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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eslemesmacık's Gewichtsverlauf
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