Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 135,78g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 286,27g.
Frühstück: Ceviz, Sığır Eti Sosisi, Küp Şeker, Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Uno Light Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Abendessen: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Fanta Fanta, McDonald's Köfte Burger. Snacks/Sonstiges: Çerezza Sinema, Patates Cipsi, Fruko Gazoz, Ülker Çikolatalı Gofret. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derof29's Gewichtsverlauf
|