Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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116,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 33,71g | Kohlh: 65,53g.
Frühstück: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Tapioca de Queijo, Dolce Gusto Mochaccino Canela. Mittagessen: Seara Sobrecoxa de Frango. Nachmittagstee: Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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