Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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98,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 30,42g.
Frühstück: Dairy Farmers Pure Cream, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Peaches, Blueberries. Mittagessen: Sirena Tuna in Oil Italian Style, Carman's Super Seed & Grain Crackers, Jarlsberg Cheese. Abendessen: Jarlsberg Cheese, Lettuce, Nando's 4 Grilled Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Dairy Farmers Pure Cream, Cucumber (Peeled), Ricotta Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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