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快一個月沒量
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 80,92g | Eiw: 79,85g | Kohlh: 250,15g.
Frühstück: 蘋果（去皮）. Mittagessen: 鮮奶茶, 全家 雞蛋沙拉夾心土司, 全家 厚切豬排蛋三明治. Abendessen: 摩斯漢堡 熱可可, 炒青菜, 白飯, 菠蘿（加水罐頭裝）, 蛋黃醬/美乃滋, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）. Snacks/Sonstiges: 高津 日式叉燒, 全家 大滿足原味麻醬涼麵, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Feb 20 vom Mitglied: laimay
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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