Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 164,65g.
Mittagessen: 牛肉または豚肉のミートボール, ご飯, チャプチェ, 牛肉または豚肉のミートボール, ご飯, チャプチェ. Abendessen: 寄せ鍋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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