Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 2,14g | Eiw: 26,48g | Kohlh: 22,49g.
Mittagessen: Nasi Putih, Shirataki Nasi, Sawi, Ikan Tuna. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mama thaya's Gewichtsverlauf
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