Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
74,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
610 kcal
|
Fett: 26,95g | Eiw: 22,30g | Kohlh: 78,46g.
Mittagessen: Kerupuk Beras, Taro Taro Net 3D Potato, Air, Cabai Merah atau Rawit, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rendang. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syamwirahma7's Gewichtsverlauf
|