Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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44,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 56,89g.
Frühstück: 7-11 鮪魚蛋三明治, 黑咖啡. Mittagessen: 蘋果半顆, 采唐 五穀雜糧, 全家 希臘式優格. Abendessen: 燒鴨. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ellen214's Gewichtsverlauf
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