Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: 素雞, 雞胸肉, 土魠魚, 南瓜粥. Mittagessen: 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍（能量）, 滷雞腿, 炒高麗菜, 炒香姑, 炒紅蘿蔔, 白飯. Abendessen: 雞蛋湯, 龍利魚. Snacks/Sonstiges: 植物的優 草本蘆薈優格, 煎餃, 茶（無糖）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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我要瘦到52公斤's Gewichtsverlauf
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