Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 109,75g.
Frühstück: 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 雞蛋（整個）, 西雅圖 極品拿鐵無加糖二合一, 白饅頭. Mittagessen: 香蕉, 豆腐, 麻油, 雞蛋（整個）. Abendessen: 芋頭, 炒青菜, 糖醋排骨. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Hana_211's Gewichtsverlauf
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