Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 14,46g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Mittagessen: Saus Barbekyu, Mayones, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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fadheul24's Gewichtsverlauf
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