Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 117,84g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мандарины, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Морской Окунь, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Mittagessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, ВкусВилл Хлеб Донской, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Тунец. Abendessen: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Тунец, ВкусВилл Хлеб Донской, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чай, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|