Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 95,59g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 189,56g.
Frühstück: Margarine, Schwarzbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Margarine, Schwarzbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Primana Fleischbällchentopf mit Möhren , REWE American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Gutfried Geflügelwurst, Crusti Croc Salzbrezeln, Äpfel, Käsebrezel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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